+
HGH (hormona de crecimiento humano) Booster Id comentario como para darle mi opinión sobre la categoría general de los suplementos conocidos como HGH (hormona impulsores del crecimiento humano). Exención de responsabilidad: No soy un médico, farmacéutico, o profesional de la medicina. Lo que está a punto de leer es mi opinión basada en la investigación que conozco. Un poco fondo primero: La hormona del crecimiento (GH) es secretada por la glándula pituitaria. Los atletas y culturistas han estado inyectando GH durante décadas, pero la investigación sobre los beneficios reales ya no haya sido muy concluyentes (no estoy diciendo que no ayuda a construir musclejust diciendo su controvertido desde una perspectiva de investigación). El uso excesivo de GH se cree que causa los vientres hinchados que se ven en muchos culturistas de hoy en día. Déjeme decirle lo que pienso de los actuales suplementos de HGH de refuerzo que veo. En primer lugar, creo que las personas equivocadas están buscando a menudo para aumentar sus niveles de GH (al igual que con). No veo ninguna razón para que un hombre sano de unos 20 años para tratar de impulsar cualquier hormoneshes anabólicos ya en su mejor momento naturales En cuanto a los suplementos efectivos van, sigo siendo muy escéptico. La mayoría de ellos parecen ser una combinación de aminoácidos, las fórmulas a base de hierbas y otros compuestos que suenan exóticos nunca he oído hablar. Ya debería estar recibiendo un montón de aminoácidos a través de una dieta rica en proteínas, y no estoy al tanto de ninguna investigación independiente que une estos compuestos antes mencionados, a incrementos reales en GH. Las etiquetas van a decir cosas como la producción de la hormona del crecimiento soportes, pero la letra pequeña le dirán las afirmaciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Drogas. Enferma incluyen un poco de historia suplemento para su entretenimiento: GABA (ácido gamma-aminobutírico): Este fue uno de los primeros suplementos que me encontré temprano en mis días de entrenamiento con pesas. Tenía 19 o 20 en el momento, por lo que fue el último que necesitaba. Pero también estaba bastante nave sobre el mundo de los suplementos, así que lo probamos. No recuerdo que hacer ninguna diferencia. Parece que el mayor problema con el GABA es la dificultad de cruzar la barrera sangre-cerebro. Si lo toma justo antes de la formación parece ayudar con esto: La administración oral del ácido amino ácido / inhibidor neurotransmisor gamma-aminobutírico (GABA), según los informes de descanso eleva la hormona del crecimiento (GH sérica concentraciones). OBJETIVO: Para probar la hipótesis de que el GABA estimula la ingestión de GH inmunorreactiva (irGH) y la liberación de GH inmunofuncional (IfGH) en reposo y que el GABA aumenta la resistencia inducida por el ejercicio irGH / IfGH respuestas. MÉTODOS: los hombres entrenados en Once (18-30 año) participaron en este, doble ciego, cruzado, controlado con placebo, aleatorizado. Durante cada episodio experimental, los participantes ingirieron 3 g de GABA o placebo sacarosa (P), seguidos ya sea por descanso o sesiones de ejercicio de resistencia. El ayuno muestras de sangre venosa se adquirieron inmediatamente antes y a los 15, 30, 45, 60, 75, y 90 min después de GABA o P ingestión y se analizaron para irGH y IfGH. RESULTADOS: En reposo, el GABA ingesta elevada tanto irGH y IfGH en comparación con el placebo. Específicamente, las concentraciones máximas de ambas hormonas estaban elevados en alrededor de 400, y el área bajo la curva (AUC) fue elevado en alrededor de 375 (0,05 P) concentraciones se observaron en la EX-GABA que en la condición EX-P, 30 min después de ingestión. la ingestión de GABA no alteró el irGH a IfGH relación, y, en todas las condiciones, IfGH representó aproximadamente el 50 de irGH. Conclusiones: Nuestros datos indican que el GABA se ingiere eleva las concentraciones IfGH reposo y después del ejercicio y irGH. La medida en que la secreción irGH / IfGH contribuye a la hipertrofia del músculo esquelético es desconocida. a pesar de aumentar la respuesta post-ejercicio irGH / IfGH puede mejorar la resistencia inducida por el entrenamiento adaptaciones musculares. ¿Por qué no salir y comprar un poco de GABA Aquí está el problema: la investigación no está a la ganancia de fuerza o el tamaño. Sólo se midió un pico agudo en ciertos niveles hormonales si se toma antes del entrenamiento. En otras palabras, no sabemos si toma este suplemento en realidad te hace más grande o más fuerte en el largo plazo. El aumento de los niveles de GH pueden o no pueden hacer nada. El cuerpo humano puede producir menos de sus propias hormonas o hacer otras adaptaciones después de la suplementación continua (especulando, pero el punto es que no sabemos). Yo estaría interesado en ver algunos estudios a largo plazo sobre esto. Sí, estoy hablando de la droga de la violación infame. Lo creas o no, la primera que he oído de él fue en los mediados de los años 90 cuando fue promocionado como un suplemento de culturismo. Identificación hace nada para encontrar algunas fotos de las etiquetas a partir de entonces. La idea era inducir el sueño profundo, lo que provoca una mayor producción de GH. Como se puede imaginar, no le llevó demasiado tiempo para que el gobierno interviene por razones de seguridad (muy real). Tendemos a producir menos hormona de crecimiento a medida que envejecemos. Con esto en mente, creo que la terapia con GH tiene un gran potencial como un protocolo anti-envejecimiento (Im refiriéndose a las inyecciones de GH reales, no los suplementos de refuerzo). Pero no me gustaría recomendar suplementos de refuerzo HGH. Dudo que alguno de ellos realmente producen aumentos medibles en la fuerza o el tamaño. Creo que tú estarías mucho mejor de pegarse con los suplementos probados (monohidrato de creatina, proteína en polvo y aceite de pescado) y ahorrar su dinero. Si usted es una persona con dificultades tratando de poner en el músculo Id recomendar No-Tonterías de Vince Delmonte. Si youd recomendar MI40 (misa Inentions) por Ben Pakulski. Publicado por

No comments:
Post a Comment